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昨年10月以来色々とあって、自転車から遠ざかってしまい、遂にこの2カ月は全く乗っていなかった。
どうしても自転車に乗る気になれなかったのだ。
ただこのまま乗らない日が続くとせっかく出会った自転車から離れてしまう気がして、
それはそれでとても寂しい事だし、
やっとの思いで久しぶりにロードに乗った。

8時に駅でMR井さん、OGさんと待ち合わせ。
今日は午後から下り坂の予報だし、吉野山往復で昼過ぎには戻るつもりで南へ向かう。

この2カ月全く運動してなかったし、体重は4kg増。
最大心拍近くで頑張るもパフォーマンス低下は著しく、峠道は一人旅。
ポツポツ降り出してた雨が芋峠まで上ったところでパラパラに変わってきたので引き返す事に。
s-DSCF5036.jpg


石舞台へ下ってきたところで奈良サイクルルアー2012の一行に出くわして、偶然MR井さんの知り合いの方が。
s-DSCF5037.jpg

雨は一向にやまず、路面は完全にウェットに。

サイロの途中でヤギが放牧?されていた。
s-DSCF5038.jpg

ユーロによって2時前には無事帰宅。
80kmも走ってないのに200km走った後のような疲労感。
また一から出直しって感じ。

本日の走行距離 76.83km()
Av.Sp. 21km/h()
Max.Sp. 49.7km/h()
獲得標高 648m()
Av. Cad. 62rpm()
Av. HR. 146bpm()
*()内はATLASの数値。

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3月Total 77km/648m
2012年Total 252km/3599m
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2012.03.04 / Top↑
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